こんばんわ!Sakkeyです!
ニラレバ炒めを作ろうと思ったのですが、子供達がレバーが苦手ということもあり、代替え料理を探しました。料理研究家リュウジさんの「母直伝ニラ炒め」作ってみました。
早速いってみましょう!
材料 (1~2人前)
ニラ ・・・ 1束(120g程度)
牛豚合挽肉 ・・・ 100g
サラダ油 ・・・ 小さじ2
味の素 ・・・ 3振り
塩コショウ ・・・ 適量
醤油 ・・・ 大さじ1/2
作り方
- ニラの根本の砂を洗い落とし、3~4㎝幅に切る
- フライパンにサラダ小さじ2を入れ、フライパンを温める。
- フライパンが温まったら、牛豚合挽肉を入れ、塩コショウを適量かけて炒める。
- 牛豚合挽肉にある程度火が通ったら、ニラの根本側の太い部分を入れて炒める。
- 牛豚合挽肉と根本側の太い部分をある程度混ぜ合わせ、残りのニラを入れて炒める。
- 味の素3振りと醤油大さじ1/2を入れ、全体に火が通ったら完成。
作るのはめちゃくちゃ簡単で、味はめちゃウマです。ニラと牛豚合挽肉がナイスマッチでした!
それでは今日はこの辺で!でわでわっ!
料理研究家リュウジさんの動画は以下です
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