火を使わない「レンジでやみつき塩豚キャベツ」

料理

こんばんわ!Sakkeyです!
レンジだけで簡単に作れるレシピ。料理研究家リュウジさんの「レンジでやみつき塩豚キャベツ」作ってみました。
早速いってみましょう!

材料 (2~3人前)

キャベツ ・・・ 200g
白だし ・・・ 大さじ1.5
ごま油 ・・・ 大さじ0.5
にんにく ・・・ 1片
片栗粉 ・・・ 小さじ1
酒 ・・・ 大さじ1
豚バラ肉 ・・・ 150g
黒コショウ ・・・ 適量

作り方

  1. キャベツは芯を落として、ザク切り。にんにくは皮を剥いてすりおろす。
  2. 耐熱容器にキャベツを入れ、白だし大さじ1.5、ごま油大さじ0.5、にんにく1片すりおろし、黒コショウ適量を入れる。。
  3. 別容器に、片栗粉小さじ1、酒大さじ1を入れ、よくかき混ぜ合わせたら、キャベツに回しかける。
  4. 豚バラ肉を4等分程度に切り、キャベツの上に覆いかぶせるように乗せたら、ラップをして、電子レンジ600w5分20秒加熱。
  5. 電子レンジから取り出したら、全体を混ぜ合わせたら、お皿に盛り付け完成。

キャベツに豚バラ肉の脂が染みて、にんにく塩味になって美味しいです。

それでは今日はこの辺で!でわでわっ!

料理研究家リュウジさんの動画は以下です

ガチでキャベツが無限にイケるヤバいブツ出来ました。炒めず作る【やみつき塩豚キャベツ】

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