鶏むね肉レシピ「ハッシュドチキン」

料理

こんばんわ!Sakkeyです!
ハッシュポテトでなくハッシュドチキン。料理研究家だれウマさんの「ハッシュドチキン」作ってみました。
早速いってみましょう!

材料 (1~2人前)

鶏むね肉 ・・・ 1枚(300g程度)
しょうゆ ・・・ 大さじ1/2
砂糖 ・・・ 大さじ1/2
コンソメ ・・・ 小さじ1
片栗粉 ・・・ 大さじ4
黒コショウ ・・・ 適量
マヨネーズ ・・・ 大さじ1
おろしにんにく ・・・ 3㎝

作り方

  1. 鶏むね肉を薄く切った後、細かく大きめのみじん切り程度刻む。
  2. 刻んだ鶏むね肉をボウルに入れ、砂糖大さじ1/2、コンソメ小さじ1、しょうゆ大さじ1/2、マヨネーズ大さじ1、おろしにんにく3㎝、黒コショウ適量を入れて、よく混ぜてから、5分程度寝かす。
  3. ボウルに片栗粉大さじ4を入れて、全体になじませる。
  4. 20㎝~23㎝程度のフライパンにフライパンに行き渡る程度ひいてから、中火で加熱する。
  5. 油がしっかりと温まったら、生地をいれてから、フライパン全体に行き渡るように薄く広げる。
  6. 裏面にしっかり焼き色が付いたら、ひっくり返して、両面にしっかり揚げ色がついたら、取り出して少し寝かしたら完成。

さくさくしてジューシーな仕上がりになります。ゴロゴロした鶏むね肉になっているので柔らかいです。

それでは今日はこの辺で!でわでわっ!

料理研究家だれウマさんの動画は以下です

誰よりも鶏胸肉を食べてきた俺が鶏胸肉の美味しさを1000倍引き上げる『やばいハッシュドチキン』の作り方を紹介する

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