こんばんわ!Sakkeyです!
諸事情により約1か月ブログストップしていましたが再開します!
ふわふわ卵料理レシピです。料理研究家コウケンテツさんの「トマトのふわふわ卵炒め」作ってみました。
早速いってみましょう!
材料 (2人前)
A
トマト ・・・ 2個
砂糖 ・・・ 適宜
塩 ・・・ 少々
にんにくのすりおろし ・・・ 1/2片
酒 ・・・ 大さじ2
B
卵 ・・・ 3個
砂糖 ・・・ 適宜
塩 ・・・ 少々
酒 ・・・ 大さじ1
ごま油 ・・・ 大さじ2~3
しょうゆ ・・・ 大さじ1
水溶き片栗粉(水小さじ1に片栗粉1/2を溶かす)
作り方
- トマトを8等分に切りボウルに入れる。
- ボウルに砂糖を適量かけて、塩少々、にんにくのすりおろし、お酒大さじ2を入れて混ぜ合わせる。
- 別のボウルに卵3個を入れて、砂糖適宜、塩少々、酒大さじ1を入れて良く混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油大さじ2~3を入れ、アツアツに温まったら、卵を一気に入れる。
- よく混ぜながら、半熟にふわふわになったら一旦取り出す。
- 同じフライパンにゴマ油大さじ1程度入れて、すぐにトマトを入れる。
- トマトがクタッとなるまで、2分程度炒めたら、卵を戻し入れて、卵にトマトのソースを吸わせるように混ぜる。
- 仕上げにしょうゆ大さじ1を入れ、水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら完成。
先に味付けをしているので炒めに集中できます。少し甘めのたまごとトマトがナイスマッチです!
それでは今日はこの辺で!でわでわっ!
料理研究家コウケンテツさんの動画は以下です
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