低糖質のグラタン!?「カップスープ豆腐グラタン」

料理

こんばんわ!Sakkeyです!
低糖質料理が続きます。料理研究家リュウジさんの「カップスープ豆腐グラタン」作ってみました。
早速いってみましょう!

材料 (1人前)

カップスープ(クノールポタージュ) ・・・ 1袋
絹豆腐 ・・・ 150g
ベーコン ・・・ 30g
ピザ用チーズ ・・・ 30g
乾燥パセリ ・・・ 適量

作り方

  1. ベーコンを千切り。
  2. ボールに豆腐を入れ、その上にポタージュ1袋をかえてベーコンを入れて混ぜる。
  3. オーブン加熱可能な耐熱容器に移し、ピザ用チーズをのせ、200度のオーブントースターで8分加熱。
  4. トースターから取り出し、乾燥パセリをかけて完成。

むちゃくちゃ簡単で、しっかりグラタンでした。味変にはタバスコです。カップスープの素を今後アレンジして作ってみようと思います。

それでは今日はこの辺で!でわでわっ!

料理研究家リュウジさんの動画は以下です

マジでこれだけ食ってれば痩せる、グラタンより圧倒的に低糖質で低コスト、簡単で超ウマい奇跡のグラタン【カップスープ豆腐グラタン】

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