健康 肩こり解消!3つの短時間で出来る解消法を紹介!
デスクワーク・立ち仕事をしていると肩こりがひどくなります。特にひどい時は頭痛が起こったり吐き気もしてきます。肩こりがひどい時に短時間で肩こり解消ができるストレッチや筋トレ、マッサージグッズを紹介していきます!
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