シャキシャキ触感「もやしナムル醤油海苔和え」

料理

こんばんわ!Sakkeyです!
シャキシャキ触感を残す。料理研究家コウケンテツさんの「もやしナムル醤油海苔和え」作ってみました。
早速いってみましょう!

材料 (2人前)

もやし ・・・ 1袋
ゴマ油 ・・・ 大さじ1
塩 ・・・ 小さじ1/3
白いりごま ・・・ 小さじ1
焼き海苔 ・・・ 1枚
しょうゆ ・・・ 小さじ1

作り方

  1. もやしを洗った後サッと水を切って、耐熱容器に入れラップをふわっとのかけて、電子レンジ600w2分30秒加熱。
  2. 軽く水気を切って、ボウルに入れる。
  3. もやしを入れたボウルに、ゴマ油大さじ1を入れ、よく混ぜて、ゴマ油をまとわせる。
  4. その後、塩小さじ1/3と白いりごまを入れ、よく混ぜる。
  5. 別容器に海苔をちぎって入れて、しょうゆ小さじ1を入れて、混ぜる。
  6. 混ぜ合わせた海苔をもやしのボウルに入れて、混ぜ合わせたら完成。

ゴマ油を先に入れることで、もやしがシャキシャキになります。また、醬油海苔がいいアクセントになって美味しいです。

それでは今日はこの辺で!でわでわっ!

料理研究家コウケンテツさんの動画は以下です

超簡単レンチンして和えるだけ!ずーーっとシャキシャキ!もやしナムルの作り方

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