アボカドレシピ「本当に美味しいアボカドサラダ」

料理

こんばんわ!Sakkeyです!
アボカドを使ったサラダレシピです。料理研究家リュウジさんの「本当に美味しいアボカドサラダ」作ってみました。
早速いってみましょう!

材料 (1~2人前)

サラダ油 ・・・ 小さじ1
ベーコン ・・・ 35~40g
玉ねぎ ・・・ 1/4個(60g程度)
卵 ・・・ 1個
アボカド ・・・ 1個
塩 ・・・ 小さじ1/4
味の素 ・・・ 6振り
醤油 ・・・ 小さじ1/3
お酢 ・・・ 小さじ1/2
マヨネーズ ・・・ 大さじ1.5
黒コショウ ・・・ 適量

作り方

  1. 玉ねぎを薄切り。アボカドは半分にしてから種を取っておく。ベーコンを細切り。
  2. フライパンにサラダ油小さじ1入れ温まったら、ベーコンと玉ねぎを入れ炒める。
  3. 具材を上に寄せて、空いたスペースに卵を割り入れ目玉焼きにし、蓋をして2~3分蒸し焼き。
  4. 卵はひっくり返して両面焼きにする。
  5. ボウルにアボカドをスプーンですくって入れ(硬ければ切る)、フライパンの具材を入れる。
  6. ボウルの具材をほぐしながら混ぜて、ある程度混ざったら、塩小さじ1/4、味の素6振り、醤油小さじ1/3、お酢小さじ1/2、マヨネーズ大さじ1.5、黒コショウ適量入れて、よく混ぜ合わせる。
  7. 味見をして、お皿に盛り付けたら完成。

まるやかなポテサラな感じで、クリーミーで美味しいです。

それでは今日はこの辺で!でわでわっ!

料理研究家リュウジさんの動画は以下です

正直、アボカドが飲み物と化す旨さです【極・アボカドサラダ】

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